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冬季皮肤痒之保健原则

2013-11-02 08:00 作者: 来源: 本站 浏览: 我要评论 字号:

摘要: 冬季皮肤痒之保健原则 人的皮肤会不断自动调整体内外的湿度平衡。当体内水分多于 体外时,体内的水分就会蒸发,导致皮肤缺水而引起皮肤干燥和瘙痒,如果不采取措施,就会导致皮肤红肿。 冬季天气寒冷,空气湿度大大降低,皮肤水分容易流失。如果室内的暖气过热,空气会十分干燥...

冬季皮肤痒之保健原则
人的皮肤会不断自动调整体内外的湿度平衡。当体内水分多于
体外时,体内的水分就会蒸发,导致皮肤缺水而引起皮肤干燥和瘙痒,如果不采取措施,就会导致皮肤红肿。
冬季天气寒冷,空气湿度大大降低,皮肤水分容易流失。如果室内的暖气过热,空气会十分干燥,皮肤更易失去水分。
冬季瘙痒还会损害人体健康。当皮肤的保护屏障遭到破坏后,皮肤变薄,很易感染疾病,特别是免疫力差的人。
上年纪的人比年轻人更易感到皮肤瘙痒和紧绷,这是因为他们的汗腺和皮脂腺功能减退,不能长期保持皮肤的滋润。冬天85%老年人皮肤都会干燥。因工作关系需要经常洗手的人,如医生、护士和餐厅工作人员也易皮肤干燥。湿疹和牛皮癣患处皮肤薄嫩,更易干裂。
那么,如何预防冬季瘙痒呢?不要使用杀菌剂和超高浓度洗涤剂的肥皂,它们会破坏皮肤的天然脂肪膜。也不要用液体肥皂,它含有丙烯二醇、酒精和易于洗去皮肤保护膜的其它活性物质。杀菌性肥皂也不适合冬季使用,它会破坏皮肤表面保持皮肤滋润的保护性脂肪膜。不要长时间地在热水中泡澡,热水会泡去皮脂膜,加重瘙痒,应改用温水短时间冲澡。不要用摩擦力大的搓澡巾搓澡,应用吸水性好的柔软毛巾把皮肤上的水轻轻吸干,不要用干而硬的毛巾使劲擦,否则会使皮肤失水,甚至遭到损害。
皮肤擦干后,立刻涂上润肤霜。对多数人来说,涂普通润肤品就可以了。只有皮肤十分干燥的人,才需要选用适于干性皮肤的润肤霜或油性润肤品。能维持上述措施非常重要,这样才可能保持皮肤的滋润。有人虽然遵守了上面提到的各种注意事项,但皮肤仍然发生瘙痒,那时就应该求助于皮肤科医生。如果皮肤变红、严重瘙痒或疼痛就应该立即上医院。皮肤干燥引起的瘙痒会随着天气转暖而逐渐好转。

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